Выставка «Бесценный дар ― здоровье»

Дорогие друзья! Библиотека Пушкина приглашает на уникальную книжную выставку.

В нашем мире забота о здоровье становится все более важной, и мы рады предложить вам возможность погрузиться в удивительный мир литературы, которая поможет не только понять свое тело, но и наладить гармонию с самим собой.

Здесь можно найти книги, которые станут спутниками на пути к лучшему качеству жизни.

Что ждет на выставке?

· Елена Выставкина «Ревматология по косточкам» ― это доступное руководство, которое поможет разобраться в основах ревматологии. Книга объясняет сложные медицинские термины и предлагает практические советы по уходу за суставами, чтобы вы могли вести активную и полноценную жизнь.

· Алис Миллер «Тело не врет» — автор исследует связь между телом и чувствами, предлагая методы, которые помогут научиться слушать свое тело и понимать его послания.

· Донна Джексон Наказава «Осколки детских травм» — книга поможет осознать, как детские переживания могут оставлять глубокие следы в нашей взрослой жизни. Автор предлагает пути к исцелению внутренних ран, чтобы вы могли освободиться от оков прошлого и начать жить полной жизнью.

· Иоланта Лялите «У меня есть сердце» — эмоциональное здоровье — это ключ к внутренней гармонии. И. Лялите делится практическими советами по развитию устойчивости и нахождению радости в каждом дне, что поможет открыть двери к счастью.

· Алиса Витти «В гармонии с гормонами» — узнайте, как гормоны влияют на самочувствие и как простые изменения в образе жизни могут привести к удивительным результатам. Эта книга поможет чувствовать себя энергичными и полными сил!

· Джозеф Джебелли «В погоне за памятью» — память — это дар, который можно развивать! Откройте для себя методы и упражнения, которые помогут не только сохранить память, но и замедлить процессы старения, позволяя наслаждаться каждым моментом жизни.

Не упустите возможность изменить жизнь к лучшему!

Абонемент отраслевой литературы ждет вас.