Книжная выставка «Мы выбираем ЗОЖ»: к Всемирному дню здоровья
Здоровый образ жизни помогает достигать поставленных целей, воплощать мечты в реальность и успешно справляться с жизненными вызовами. Вкладывая усилия в укрепление своего здоровья, человек инвестирует в долголетие и благополучие.
К Всемирному дню здоровья отдел абонемента подготовил книжную выставку. Здесь читатели найдут издания о здоровом питании, физической активности, психологическом благополучии и других важных составляющих здоровья, которые помогут тем, кто только начинает свой путь к ЗОЖ, и тем, кто хочет расширить свои знания в этой области.
В книге А. Полетаевой «Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни» (2020) даны практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Издание окажется полезным и новичкам — в простой форме здесь изложены основы техники ходьбы с палками и план подготовки к тренировке.
Сведения предоставлены организацией ГБУК «Национальная библиотека имени А.С. Пушкина Республики Мордовия» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.