«Пробежка в парке»

Парк "Скитские пруды" совместно с командой @Sergiev_Trail организуют Пробежки в парке для всех желающих.⠀✔️Каждую субботу в 9 утра.✔️Продолжительность Пробежки 40-50 минут.✔️С собой: спортивную одежду и обувь.✔️Уровень подготовки — любой.✔️Участие Бесплатно.✔️Место встречи — входная арка.⠀Тренировки будут проводить спортсмены и тренеры с высокой квалификацией по спортивному ориентированию, лёгкой атлетике и трейлраннингу.⠀Каждая тренировка будет включать разминку, лёгкую пробежку 3-5 км, специальные упражнения для бега и растяжку.