Обзор «Сон и здоровье»
Абонемент отраслевой литературы подготовил обзор, посвященный одной из важнейших составляющих нашей жизни — сну.
Вы узнаете, почему качественный сон необходим для поддержания физического и психического здоровья, как недостаток сна влияет на организм, обсудим советы по улучшению режима сна и поделимся научными фактами о том, как сон помогает восстанавливаться и функционировать на максимуме возможностей.
Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о том, как сделать свою жизнь более гармоничной и энергичной благодаря правильному сну!
Сведения предоставлены организацией ОГАУК «Магаданская областная универсальная научная библиотека имени А. С. Пушкина» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.