Вы узнаете о принципах правильного питания, его влиянии на самочувствие и долголетие.
В ходе беседы будут затронуты следующие темы:
• Основы сбалансированного питания: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
• Выбор полезных продуктов: как читать этикетки и избегать вредных добавок.
• Составление здорового рациона: примеры меню на каждый день.
• Режим питания: когда и что лучше есть.
• Влияние питания на иммунитет и общее состояние здоровья.
• Мифы и правда о диетах: как похудеть без вреда для здоровья.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Муриковский центральный сельский Дом культуры» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.