Семинар «Агрессия как ресурс»
Внутренние ресурсы — важная и неотъемлемая часть жизни и здоровья человека. Они помогают справляться с различными ситуациями, отстаивать личные границы, развиваться в личностном и профессиональном плане.
Чем меньше таких резервов, тем более тревожным и раздражительным человек становимся. Вот поэтому их очень важно беречь и восстанавливать. Источниками внутренних ресурсов могут быть как положительные, так и негативные состояния — например, агрессия.
Как не наломать дров и перенаправить свою агрессию в позитивное русло? Как найти силы не срываться и не кричать на близких?.. На эти вопросы вместе с участниками семинара ответит практикующий психолог, магистр психологии, специалист в области транзактного анализа Валентина Старикова.
Сведения предоставлены организацией ГБУК «Оренбургская областная универсальная научная библиотека им. Н. К. Крупской» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.