Час полезных советов «Самое главное — здоровье»

  Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Здоровье  — это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. К этому событию в библиотеке пройдет час полезных советов. Библиотекарь напомнит читателям, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены — словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
В ходе мероприятия предложим участникам вспомнить пословицы о здоровом образе жизни, отгадать загадки о предметах гигиены и различных видах спорта, ответить на вопросы викторины о витаминах. На мероприятии будет присутствовать фельдшер и расскажет о том, что мы можем сделать для укрепления своего здоровья, какие факторы влияют на наше здоровье. Все участники получат памятку «Здоровый образ жизни — это модно», в которой даны рекомендации врачей и психологов по поддержанию здорового образа жизни. В конце пройдет обзор  книжной выставки  «Кайф по имени здоровье», которая в своих разделах предлагает  подборку литературы об основах здорового образа жизни: правильном и рациональном питании, о различных видах правильных диет, о том, как развить выносливость, закалить организм, избавиться от физической и моральной усталости с помощью гимнастики и физкультуры, как победить вредные привычки.