«Не просто жить, а быть здоровым»
Для читателей и гостей Каськовской сельской библиотеки библиотекарь проведёт час полезных советов.
Разговор пойдёт об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы: оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Библиотекарь расскажет посетителям о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности — «Скандинавской ходьбе».
Вниманию пользователей библиотеки будет представлена книжная выставка с литературой о правильном питании и лечебной физкультурой, о вреде курения и алкоголизма.
В конце мероприятия всё получат памятки и буклеты с пожеланиями здоровья, активности и жизнерадостности.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Дорогобужская межпоселенческая централизованная библиотечная система» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.