Тренинг «Позволь себе стать счастливым!»
Раздражительность, апатия, проблемы со сном, ощущение что вас никто не понимает…. Знакомо?
Не все желания исполняются, но каждый может научиться жить в гармонии с внешним миром и самим собой, найти идеальный баланс между своим внутренним и внешним выражением.
Участники тренинга освоят навыки саморегуляции и узнают, как избежать паники от негативных новостей и заполнить свою жизнь положительными эмоциям, как выстроить баланс между учёбой и отдыхом, учебой и личной жизнью, как получить удовлетворение от всего, что окружает. Практическим результатом встречи станет проработка метафорических ассоциативных карт и составление личной «Цепочки счастья»
Ведущий тренинга психолог Ирина Батаулина
Сведения предоставлены организацией ГБПОУ «Оренбургский областной художественный колледж» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.