«Здоровый образ жизни–залог активного долголетия!» Час здоровья
К Всемирному Дню здоровья в рамках проекта «Алтын еллар-Золотой возраст» для людей старшего поколения состоится час здоровья. Здоровье-это главное богатство нашей жизни! Чтобы сохранить и продлить свое физическое и душевное благосостояние нужно вести здоровый образ жизни. Известно, что движение-это жизнь. И в преклонном возрасте важно находить возможности больше двигаться. Под влиянием двигательной активности увеличиваются резервные возможности организма, поддерживается хорошее кровообращение. Для людей старшего возраста особенно полезны те виды занятий, которые можно проводить на свежем воздухе.
С активными пенсионерами сельского поселения проведем беседу о здоровом образе жизни и долголетии, занятия разминкой и скандинавской ходьбой на свежем воздухе по установленному маршруту. Это мероприятие будет не только приятным времяпровождением, но и возможностью привлечь внимание к важности заботы о своем здоровье. День здоровья подарит участникам заряд бодрости, хорошее настроение и оставит яркие впечатления.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Районный дом культуры» г. Альметьевск и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.