«Быть здоровым–это стильно!»

В  сельской библиотеке пройдет для читателей познавательный час «Быть здоровым — это стильно!». Библиотекарь отметит,  что здоровье — это бесценный дар, который невозможно оценить. Мы желаем друг другу крепкого здоровья,  когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. Чтобы предотвратить заболевания и сохранить здоровье,  необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься профилактикой факторов риска.

Интересной для присутствующих будет информация о том, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу, что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких фруктах и овощах они содержатся. Участники также познакомятся с  пословицами о здоровье и  их значениями: «Здоровье не купишь», «Береги здоровье — смолоду», «Болезнь человека не красит» и другие.