«Спорт-альтернатива вредным привычкам»

Спортивные занятия очень полезны для человеческого организма, еще бы, ведь движение — это жизнь! А спорт — это не что иное, как движение, целенаправленное, положительное и очень нужное. В процессе выполнения различных физических упражнений от мускулатуры к мозгу отправляются миллионы нервных импульсов, они приводят всю нервную систему в повышенное деятельное состояние, это вызывает активизацию работы внутренних органов, увеличивает работоспособность человека, дарит прилив сил и бодрости. Спорт — это неотъемлемая часть здорового образа жизни, им занимаются ради собственного удовольствия и ради пользы для здоровья. 10 ноября состоится практическое занятие «Упражнения для здоровья».