«Как сохранить ясность ума на долгие годы»
Восточная мудрость гласит: «Здоровье — это вершина, которую каждый должен покорить сам». Чтобы жить в нашем быстро меняющемся мире, человек должен быть хозяином своей жизни, своего тела, своей души и своего разума.
5 апреля в 11 часов в Ибраевской сельской модельной библиотеке состоится акция под названием «Как сохранить ясность ума на долгие годы». Цель этой акции — привлечь внимание общественности к вопросам сохранения и укрепления здоровья.
В рамках мероприятия будут распространяться буклеты и памятки, посвящённые здоровому образу жизни. Эти материалы помогут взрослым лучше понять, как сохранить здоровье и бодрость на долгие годы.
К слагаемым хорошего самочувствия можно отнести правильное питание, закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон и разумное чередование физической активности и отдыха. Следуя этим простым рекомендациям, можно значительно улучшить свое самочувствие и повысить качество жизни.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Альшеевская межпоселенческая центральная библиотека» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.