Хочешь быть здоров — будь им!
Усталость от учебы, постоянная сонливость и плохое настроение мешают тебе наслаждаться жизнью? Мечтаешь быть энергичным, бодрым и полным сил? Тогда не пропусти уникальный тренинг, разработанный специально для учащихся ДШИ №5! Все знаем, как сложно совмещать учебу, творчество и заботу о своем здоровье. Часто не хватает времени на правильное питание, спорт и полноценный отдых. Тренинг «Хочешь быть здоров — будь им!» поможет найти баланс и открыть для себя простые, но эффективные способы поддержания здоровья и хорошего самочувствия, не отрываясь от учебы и любимых занятий. Преподаватель Эльдиев Д. Д. в доступной и интересной форме расскажет о основах здорового питания, важности физической активности, правильного режима дня и управления стрессом, с учетом особенностей подросткового возраста. Ребята узнают, как сформировать полезные привычки, которые помогут чувствовать себя бодрым и энергичным в течение всего дня, улучшить концентрацию внимания и повысить успеваемость. Здоровый образ жизни — это не только отсутствие болезней, но и источник вдохновения и энергии для творчества! Тренинг пройдет в непринужденной атмосфере, с возможностью задать все вопросы, интересующие учащихся.
Сведения предоставлены организацией Детская школа искусств №5 г. Грозного и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.