Секреты здорового иммунитета
1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Нарушение сна, несбалансированное питание, неправильно подобранные физические нагрузки, экология — все это ведет к стрессу для организма и снижению функций иммунной системы.
В целях популяризации здорового образа жизни сотрудники отдела обслуживания проведут день информации «Секреты здорового иммунитета».
Библиотекари расскажут о том, что сбалансированное питание является одной из основ крепкого иммунитета, о помощи, которую можно самостоятельно оказать своему здоровью, пользе определенных витаминов, закаливания и полноценного сна.
Участники мероприятия узнают о том, что люди, которые в больших количествах употребляют рафинированный сахар, конфеты и газированные напитки, чаще других подвергаются заболеваниям иммунной системы.
Все посетители библиотеки получат буклеты, рассказывающие о первых признаках снижения иммунитета, методах его восстановления, особенностях функционирования иммунной системы и влиянии лекарственных средств на её работу.
Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. Важно стимулировать интерес молодежи к здоровому образу жизни, демонстрировать подрастающему поколению как можно больше позитивных примеров, чтобы у молодых людей была возможность выбора не между здоровым или нездоровым образом жизни, а из большого количества разнообразных вариантов здорового и созидающего поведения.
Сведения предоставлены организацией МКУК «Межпоселенческая библиотека Россошанского МР им. А. Т. Прасолова» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.