Почувствуй свой дзен
«Настигнутый весенней хандрой» — да, такое эмоциональное состояние нередко случается с человеком в межсезонье. Усталость, подавленность, упадок сил становятся привычными спутниками. Но важно снова отыскать внутренний маяк, найти дополнительный источник энергии и ресурсов. Справиться поможет творческий мастер-класс вместе с психотерапевтом Еленой Тахтаровой.
Куратор мероприятия подготовит для участников медитативную практику с погружением в арт-терапию. Это направление психотерапии, основанное на использовании искусства и различных видов творчества. Карандаши, фломастеры, маркеры и белый лист бумаги позволят на символическом уровне выразить, отреагировать и исследовать самые разные чувства и эмоции. Получить обратную связь от профессионала и почувствовать наполненным и энергичным!
Сведения предоставлены организацией ГБУК АО «Архангельская областная научная ордена «Знак Почета» библиотека имени Н.А. Добролюбова» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.