Здоровье — это важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Разговор пойдёт об основах здорового образа жизни, а именно о том, чтобы сохранить и укрепить здоровье необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Участники ответят на вопросы о том, умываются ли они по утрам и вечерам, чистят ли зубы, сколько раз в неделю ходят в баню, моют ли перед едой руки. Участники узнают об элементах гимнастики для шеи и спины, которая позволит улучшить самочувствие и нормализует здоровый сон.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Централизованная районная клубная система» Бугульминского МР Республики Татарстан и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.