Обзор книжной выставки «Занимайся спортом, получай здоровье оптом»

Ни в одной стране мира не таких широких возможностей для путешествий, такого разнообразия природных условий, как в нашей. Неудивительно, что туризм превратился в самый популярный вид отдыха. Но привлекательность туризма не только в его познавательной и развлекательной стороне. Это еще самое надежное средство физического развития, закалки и оздоровления в любом возрасте.

В книгах рассказывается об организации семейного отдыха, об участии родителей с детьми в туристских прогулках, походах в выходные дни, многодневных путешествиях во время школьных каникул и отпусков. Познакомившись с ними, вы поймете, что они могут стать вашим путеводителем к здоровью, активному долголетию. Они подскажут, как защитить себя от болезней, связанных с неправильным образом жизни и вредными привычками, а также избавиться от ранее приобретенных. Читайте и запоминайте.