Выставка-размышление «Здоровая страна начинается с тебя»

Ежегодно 26 июня отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков, который призван напомнить обществу о серьезной проблеме нашего времени — наркомании. А мы в этот день решили напомнить о здоровье, точнее о его сохранении.Здоровье человека, здоровый образ жизни — вопросы, которыми люди начинают задаваться чаще всего тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше. В суете своей повседневной жизни человек часто забывает о себе и своем здоровье. Предлагаем вам познакомиться с литературой, которая раскрывает основные компоненты здорового образа жизни, законы правильного питания.
Книга известного диетолога Марайке Аве "Тело знает лучше" познакомит читателей с основами интуитивного питания.
Если вы хотите обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера, то книга доктора медицины Д. Бредесена "Нестареющий мозг" для вас.
Если вы решили не сидеть у телевизора и забросить в сторону гаджеты, предлагаем заняться скандинавской ходьбой, а книга А. Полетаевой вам в этом поможет, ведь автор известный тренер по этому виду спорта.
Одним из самых популярных видов техник укрепления тела в наше время является одна из древнейших практик оздоровления — йога. Книга Б.Шоу "Энергичная йога" представляет целый комплекс для энергичных людей, которые хотят не только хорошо выглядеть, но и ощущать в себе уверенность и силу.
 «Здоровье есть величайшее богатство человека» — это высказывание древнегреческого врача и философа Гиппократа как нельзя точно выражает основную концепцию нашей выставки.