«Твой ход»

Людям преклонного возраста необходимо поддерживать умственную деятельность, точно так же как и укреплять свое тело, делать по утрам зарядку. Именно мозг, в течение всей жизни отвечает за хорошее настроение и ощущение счастья. Поэтому пожилым людям, необходимо сохранять интеллект и тренировать мозг, заполняя свободное время активной деятельностью и настольными играми.

В чем польза настольных игр для пожилых людей?

 Настольные игры выполняют ряд функций, таких как:

- развитие мозговой деятельности, гибкость ума;

- борьба с одиночеством;

- снятие напряжения, стресса;

- улучшение настроения, эмоциональный подъем;

- снижение риска развития деменции у пожилых людей;

укрепление иммунной системы

Игры не только улучшают настроение, но и вызывают смех, а благодаря смеху, вырабатываются эндорфины, которые приносят ощущение радости и счастья, снижают кровеносное давление у пожилого человека.

    22 марта в Корноуховсокм СДК в рамках проекта «Активное долголетие» для пожилых граждан состоится вечер настольных игр «Твой ход». В этот день пенсионеры смогут поиграть в такие настольные игры, как «Домино», «Лото», «Шахматы», «Денежная викторина».

    Мы надеемся, что мероприятие пройдет в теплой и дружеской атмосфере. Пенсионеры активно поучаствуют в процессе, обсуждая стратегии и делясь воспоминаниями о своих молодых годах. 
Проект "Активное долголетие" продолжает свою работу по всей стране, помогая пожилым людям оставаться активными и здоровыми. Подобные мероприятия не только поддерживают физическое здоровье, но и укрепляют социальные связи, что особенно важно в зрелом возрасте.