Урок здоровья направлен на повышение осведомленности о важности правильного питания, регулярных физических нагрузок и других аспектах, способствующих поддержанию здоровья и долголетия.
В программе мероприятия предусмотрено обсуждение вопросов, связанных с правильным питанием, управлением стрессом и развитием полезных привычек. Отдельное внимание будет уделено важности физической активности: заведующий библиотеки расскажет о преимуществах регулярных тренировок и предложат простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Участники узнают о том, как сбалансированное питание влияет на общее самочувствие и работоспособность, а также получат практические советы по составлению рациона.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Черемшанская межпоселенческая центральная библиотека Черемшанского муниципального района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.