Урок здоровья « Я выбираю — ЗОЖ»

19 марта 2025
6+
Бесплатно

Урок здоровья направлен на повышение осведомленности о важности правильного питания, регулярных физических нагрузок и других аспектах, способствующих поддержанию здоровья и долголетия.

В программе мероприятия предусмотрено обсуждение вопросов, связанных с  правильным питанием, управлением стрессом и развитием полезных привычек. Отдельное внимание будет уделено важности физической активности: заведующий библиотеки расскажет о преимуществах регулярных тренировок и предложат простые упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.

Участники узнают о том, как сбалансированное питание влияет на общее самочувствие и работоспособность, а также получат практические советы по составлению рациона.

Расписание
Внимание! Указано местное время проведения события

Сведения предоставлены организацией МБУ «Черемшанская межпоселенческая центральная библиотека Черемшанского муниципального района» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна