«Практика. Зарядка мозга»

27 февраля 2025
16+
Бесплатно

   Практика для слушателей старшего возраста, направленная на активизацию мыслительных функций и зарядку мозга, будет включать разнообразные упражнения, способствующие улучшению когнитивных способностей. В ходе занятия участники смогут познакомиться с техниками тренировки памяти, такими как ассоциации и мнемонические приемы, что поможет им лучше запоминать информацию.

   Также будут предложены  головоломки, способствующие развитию критического мышления и аналитических навыков.

 Важной частью практики станет обсуждение прочитанных книг, что не только активизирует мыслительные процессы, но и способствует социальной активности и обмену мнениями между участниками.

   Кроме того, Практика будет включать физические упражнения, так как исследования показывают, что физическая активность положительно влияет на работу мозга. Применение дыхательных практик  также поможет улучшить концентрацию и снизить уровень стресса. Весь процесс будет проходить в  поддерживающей атмосфере, что создаст комфортные условия для обучения и общения.

       Такой комплексный подход позволит участникам не только зарядить свой мозг, но и повысить качество жизни, укрепить уверенность в своих силах и расширить кругозор.

 

 

Расписание
Внимание! Указано местное время проведения события

Сведения предоставлены организацией Муниципальное казенное учреждение культуры Искровская сельская библиотека Биртяевского сельского поселения и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна