«Мы за чистый воздух»–лыжная прогулка в лес

Красота зимнего леса, заснеженных полей, свежий морозный воздух способствуют тому, что повседневные заботы и волнения отходят на задний план, а к концу лыжной прогулки и вовсе забываются. Лыжная прогулка — здоровое и полезное мероприятие в зимний сезон. Ходьба на лыжах способствует повышению иммунитета, укреплению сердца и общему тонусу организма особенно благотворно для деятельности органов дыхания. Для любителей лыжного спорта, работники Старо-Юмьинского СДК  организовали час здоровья «Лыжные прогулки для здоровья». Участники лыжного спорта это люди участники клубных формирований. Час здорового образа жизни удался. Помимо здорового тела и духа, любители лыжного спорта получили массу положительных эмоций, и укрепили свое физическое и духовное здоровье.