Танцевальная программа «Провожая январь»

Немало танцев есть на свете, Умей их только выбирать.Есть и новинки на примете, Итак, давайте танцевать!

• Занятия по танцетерапии помогут гражданам пожилого возраста:  улучшить психофизическое состояние;

• улучшить обмен веществнормализовать вес, улучшить осанка, снимаются мышечные блоки и зажимы

• укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую система

•  укрепить физического и эмоционального состояния

•  раскрыть творческого потенциала через импровизацию и средствами хореографического искусства

•  расширить круг общения, обрести раскрепощенность и уверенность в себе

•  сформировать духовно — нравственную личностю граждан средствами танцевального искусства

• повысить уровеньи качества жизни у пожилых людей

Все учёные сходятся во мнениях, что танец благотворно сказывается на продолжительности жизни. Кроме того, он имеет ряд «побочных эффектов»: новое интересное увлечение, двигательная активность (может способствовать похудению), появление друзей и единомышленников, посещение различных мероприятий, концертов, вечеринок. Ваша культурная жизнь непременно расширится и выйдет на новый качественный уровень.

Присоединяйтесь!