Здоровье — это физические и духовные качества человека, которые являются основой его долголетия. Что же помогает людям поддерживать эти качества в хорошем состоянии? В нашей жизни каждому надо глубоко задуматься, как сохранить здоровье и не потерять. Укреплять своё здоровье, закалять себя, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть всегда жизнерадостным и делать добро окружающим.
Для проведения тематической встречи подготовили всю атрибутику, для проведения игр, опроса и самостоятельного задания.
Задумывались ли вы над тем сколько времени вы сидите, лежите много ли двигаетесь? Все это составляющие здорового образа жизни. Вот об этом мы и поговорим.
О понятии здорового образа жизни:
1) Отказ от вредных привычек (вопросы детям)
-Какие вредные привычки вы знаете?
-Вредные привычки помогают или вредят нашему здоровью?
-Какие вредные привычки есть у вас?
2) Двигательный режим
-Что такое двигательный режим? (подвижные игры, прогулки, физкультура).
В результате данной встречи у учащихся будут сформированы основные понятия о ЗОЖ (процедуры закаливания, принципы рационального питания, формы активного отдыха и др.) и приобретены навыки здорового образа жизни,
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.