Книжная выставка «В гармонии с возрастом»

Любить свой возраст — талант. Важно не отказываться от себя. На возраст надо учиться смотреть не как на дефект, а как на достижение. Вы этого достигли, а значит — стали мудрее. В библиотеке представлены книги, которые помогут продлить молодость, посмотреть на «осенний» период жизни с другой стороны. А также в литературе можно найти рекомендации и практические советы по укреплению физического здоровья, оздоровлению организма, книги как сохранить слух и зрение, и многие другие. На полках представлены разнообразные книги по здоровому питанию — так важно дать организму все необходимые вещества и витамины. Также очень важен психологический настрой. В этом, конечно, опять помогут книги, ведь для молодых душой свойственны оптимизм, общительность, они любят путешествовать, ходить в театры, бывать с друзьями, ищут что-то приятное для души и строят долгосрочные планы. Это помогает им двигаться вперед и видеть свою жизнь в более радужном цвете. Посмотрите внимательно вокруг себя и увидите энергичных старушек, которые воспитывают внуков, ходят в бассейн, живут полноценной жизнью. Они счастливы не меньше молодых. Даже в старости нужно уметь оставаться молодым, не теряя бодрости духа, физического и психического здоровья, способности приносить пользу семье и обществу. Нужно ценить каждое мгновение прожитой жизни, радоваться каждой, пусть даже незначительной, мелочи! Каждый взрослый может смотреть на мир счастливыми, не затуманенными проблемами глазами ребенка. Стоит только захотеть — и невзгоды отступят на второй план, и все окрасится в радужные тона! И если ты разучился улыбаться — это значит пришла дремучая старость! Не старейте душой никогда, улыбайтесь и дарите свою улыбку людям! Добро пожаловать в библиотеку!

Телефон для справок: 8 (8552) 58-55-11