«Здоровье в порядке-спасибо зарядке»–зарядка на свежем воздухе
Событие завершилось
6+
Ведущий предлагает простые упражнения, которые подходят для всех уровней подготовки. Делаем растяжку, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к физической активности. После этого переходим к более динамичным упражнениям, таким как прыжки и бег на месте. Каждый может выбрать интенсивность, которая подходит. В перерывах между упражнениями обсуждаем важность физической активности для здоровья. Мероприятие завершается дыхательной гимнастикой и медитацией на свежем воздухе. Все участники чувствуют прилив энергии и хорошее настроение.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Централизованная клубная система» (Районный дом культуры) Аксубаевского муниципального района РТ и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.