Беседа «Сердце любит движение»
28 января 2025
6+
Бесплатно
Свою беседу Зарема начнет с приветствия и расскажет о том, что сердце — это мышца, и её необходимо поддерживать в тонусе, как впрочем и все остальные мышцы организма, в движении сжигаем сахара. В комплекс тренировки входят бег, ходьба и плавание. Для того, чтобы наблюдался положительный результат, требуется посвящать ему не менее получаса в день.
Для работы сердца полезна привычная регулярная нагрузка на организм, вызванная различными движениями. Это может быть ходьба пешком на постоянное расстояние, прогулки на лыжах, на велосипеде, занятия различными видами спорта.
Расписание
Внимание! Указано местное время проведения события
Сведения предоставлены организацией ГБУК «ККЗ «Центарой» им. Ю. Сакказова и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.