Все про Скандинавском ходьбе. Беседа с пожилыми.

Впервые палки для ходьбы по неровной местности использовали пастухи. Это помогало снять нагрузку с суставов при длительных переходах. В 1940-е годы финские лыжники стали использовать палки для тренировок в летнее время, вне лыжного сезона. Тогда же и были описаны первые методы тренировок с палками. В 1966 году финская преподавательница физкультуры Леена Яаскелайнен начала заниматься этим видом спорта со школьниками, затем продолжила практику в университете города Ювяскюля, а вскоре спорт вышел на государственный уровень. В 1980-е прошли первые публичные испытания ходьбы с лыжными палками. Тогда же скандинавская ходьба стала спортом для всех, а не только для профессиональных лыжников