Познавательная программа «Стань здоровым, ловким, крепким!», для старшего поколения.

Заведующая Бакалинским сельским клубом  подготовила познавательную программу

«Стань здоровым, ловким, крепким!», по пропаганде  здорового образа жизни для старшего поколения.  Ещё древние римляне говорили " В здоровом теле — здоровый дух".
Здоровье человека — это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизни свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Для каждого из нас нет большей ценности, чем здоровье.
Здоровье — состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
"Берегите здоровье" — эту фразу каждый из нас слышал не раз. Мы соглашается, но, порой ничего для своего здоровья не делаем. Как сделать так, чтобы 365 дней в году быть здоровым? Для этого надо потрудиться. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе.