Программа «Ах, эти вредные привычки»

Участники программы познакомятся с различными вредными привычками: от курения и употребления алкоголя до чрезмерного использования гаджетов и нездорового питания. Гости узнают о последствиях этих привычек для здоровья и организма.

Желающие разберут причины возникновения вредных привычек, рассмотрят психологические факторы, социальное давление и другие аспекты, которые могут способствовать формированию этих привычек. Присутствующие научатся распознавать и противостоять вредным искушениям, развивая волю и уверенность в себе.

Ребята примут участие в ролевых играх, моделируя ситуации, в которых могут возникнуть искушения (например, давление со стороны сверстников, стрессовые ситуации). Посетят мастер-классы, например, по здоровому питанию, управлению стрессом и по развитию самоконтроля, и примут участие в увлекательных играх. Каждый получит информационные материалы: памятки, брошюры и полезные ресурсы, которые помогут им на практике применять знания о здоровом образе жизни.