Час здоровья «Живи активно! Думай позитивно!».

Здравствуй, друг! (руки друг на друга) Как дела? (руки на плечо) Я скучал. (скрестили на груди) Ты пришел. (руки в стороны) Хорошо. (обнимаемся) Давайте поближе познакомимся. Меня зовут Мингалеева Римма Рифовна, я преподаватель биологии и химии и поэтому знаю много о здоровье. А теперь каждый из вас назовите свое имя и любимое увлечение, передавая этот талисман добра, справедливости, сочувствия друг к другу. — Тихонько сядем. — Вы выбрали тему «Быть здоровым — это стильно!» Слайд №2 — Какое ключевое слово есть в этом предложении? (Возможные ответы детей -Здоровье) — Как вы понимаете, что такое здоровье? (Хорошо чувствовать себя физически и эмоционально, редко болеть, не иметь вредных привычек.) — По определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье — это состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов». Слайд №3 — Сегодня наш разговор пойдёт о здоровье. В самом его начале давайте проведём небольшое тестирование и узнаем о своём здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего, вам. Тест «Твое здоровье». 1. По утрам не делаю зарядку. 2. Ем мало, т. к. боюсь поправиться. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.