Руководитель Народного коллектива ансамбля танца «Энергия» Эльвира Зозуля проведет занятие, которое поможет укрепить здоровье ног и улучшить общее самочувствие участников. Гости познакомятся с основами анатомии стопы и ее важностью для общего здоровья. Участники на практике изучат упражнения для укрепления мышц стопы и голени.
Эльвира Зозуля поделиться техниками расслабления и растяжки, которые помогут снять напряжение ног, а также даст советы по выбору обуви и профилактике плоскостопия. Этот мастер-класс идеально подойдет как для новичков, так и для тех, кто уже занимается фитнесом. Присоединившись к мастер-классу, участники узнают, как позаботиться о своих стопах и сделать шаг к здоровью.
Расписание
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также