Час здоровья «Здоровье — это ценность и богатство, здоровьем людям надо дорожить»

Говорят, здоровье — это та вершина, на которую каждый должен подняться сам. На мероприятии ребята с помощью веселых конкурсов и викторин отправятся в небольшое путешествие по стране «Здоровья». Вначале пройдёт беседа «Твоё здоровье», о важности основных составляющих здоровья: зарядке, личной гигиене и правильном питании. Кроме того, с ребятами разучат комплекс упражнений, тренирующих мышцы и зрение.

 Ребята ознакомятся с основными правилами здорового образа жизни, расскажут, как они делают зарядку по утрам, какие выполняют физические упражнения для бодрости.  Дети поделятся с друзьями знаниями о полезной пище, содержащей витамины, необходимые для организма, вместе вспомнят  правила личной гигиены и режим дня. Особенным моментом мероприятия станет игра «Верю — не верю» и показ мультфильма «Азбука здоровья» из цикла Смешарики. В завершении ребята получат памятки «Твоё здоровье».