Физкультурно-спортивный комплекс ГТО

Физкультурно-спортивный комплекс ГТО

Легкоатлетический забег работников организаций Красногвардейского района.

Традиция сдачи норм ГТО пришла к нам из СССР. Она успешно развивалась с 1931 по 1991 год. На какое-то время она была забыта, но в 2014 году программа вновь была введена в жизнь российского общества.
Расшифровывается аббревиатура ГТО как «Готов к труду и обороне». Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастной категорией. Участникам предлагается сдать нормативы в таких испытаниях как прыжки, отжимания, подтягивания, бег на различные дистанции, метание снаряда, стрельба, плавание, бег на лыжах и туристический поход.

Сегодня комплекс ГТО пользуется популярностью как среди взрослых, помнящих советскую систему, так и молодежи, которая видит в нем возможность в будущем начать заниматься профессиональным спортом и приближает к цели федерального проекта «Спорт — норма жизни».