Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.
Основные принципы здорового образа жизни:
1. Сбалансированное питание.
2. Регулярные занятия спортом.
3. Полноценный отдых.
4. Укрепление иммунитета.
5. . Личная гигиена.
6. Забота об эмоционально-психическом состоянии
7. Отказ от вредных привычек
Правда и ложь об алкоголе" информационная выставка и беседа для детей и подростков. Цель данного мероприятия — профилактика алкоголизма среди подростков, снижение риска приобщения к употреблению спиртных напитков. Дать правдивую информацию о спиртных напитках, последствиях их употребления и влияния на все сферы жизни человека.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.