Любительское объединение«Скандинавская ходьба»

Цель программы: Оптимизация двигательной активности и достижения «запаса прочности здоровья». Снижение заболеваемости через обучение  скандинавской ходьбе с палками . Ознакомление  с дыхательными и подготовительными упражнениями, закладывание азов правильной техники при ходьбе на лыжах

Задачи программы 1.Укреплять здоровье, вести коррекцию недостатков телосложения, повышения функциональных возможностей организма. Тонизировать мышечный корсет ребенка. 2.Создать условия для мотивации детей к двигательной активности. 3.Развивать двигательные качества: быстроту, гибкость, силу, выносливость, скоростносиловые и координационные. 4.Воспитывать привычку здорового образа жизни, привычку к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время.