Алкоголь шаг в бездну

Хотя алкоголь может быть вкусным и расслабляющим, употребление его в больших количествах или регулярно может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека.

Краткосрочные последствия включают:
— плохую координацию движений и нарушение речи;
— падение качества сна и усталость;
— риск попадания в аварии или другие несчастные случаи;
— повышение агрессии и риска попадания в драки;
— риск получить травму или передозировку.

Долгосрочное употребление алкоголя может привести к:
— патологической зависимости (алкоголизм);
— психическим и неврологическим расстройствам;
— печеночным заболеваниям, включая цирроз;
— сердечно-сосудистым заболеваниям, включая гипертонию и инфаркт;
— проблемам с почками и пищеварительной системой;
— повышенному риску рака;
— возникновению проблем в отношениях с семьей и друзьями;
— снижению производительности и проблемам с работой.

Чтобы избежать попадания в бездну алкоголя, важно умеренно употреблять алкоголь или вовсе отказаться от него. Если у вас есть проблема с алкоголем или вы беспокоитесь о ком-либо из своих близких, рекомендуется обратиться за помощью к врачу или специалисту по наркологии.